ȨÀ¸·Î ¿©µå¸§ ÀÚ·á½Ç
 
 
 
Á¦¸ñ   ¿©µå¸§ ÈäÅÍ ¾È ³²°Ô °ü¸®Çϱâ
ÀÛ¼ºÀÚ   Çѹæ½Å¾à¿¬±¸¼Ò
 
ÇѶ§ û¼Ò³âÀÇ »ó¡À̾ú´ø ¿©µå¸§ÀÌ ´õ ÀÌ»ó û¼Ò³âµé¸¸ÀÇ ÁúȯÀº ¾Æ´Ï°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. 20´ëºÎÅÍ 30´ë±îÁö¿¡ ´Ù¹ßÇÏ´Â ¼ºÀÎÇü ¿©µå¸§Àº û¼Ò³â±âÀÇ ¿©µå¸§¿¡ ºñÇØ ¿µÇâÀ» ÁÖ´Â ¿ä¼Ò°¡ ¸Å¿ì ¸¹À¸¸ç 10´ë¿¡ ºñÇØ ÇǺÎÀÇ Àç»ý·ÂÀÌ ¶³¾îÁö´Â ±î´ß¿¡ ÈäÅÍ°¡ ³²±âµµ ´õ¿í ½±½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿©µå¸§ ÀÚü°¡ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê±â À§Çؼ­´Â ½Åü ³»ºÎÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù¸¸ ÈäÅÍ°¡ ³²Áö ¾Ê°Ô ÇÏ´Â °ÍÀº °³ÀÎÀûÀÎ °ü¸® ½À°ü¿¡ ´Þ·ÁÀÖ½À´Ï´Ù.

1. ¼¼¾È, ³Ê¹« ¿­½ÉÈ÷ Çصµ ¹®Á¦
¼ºÀÎÇü ¿©µå¸§Àº û¼Ò³â±â¿¡ ºñÇØ °úµµÇÑ ÇÇÁöºÐºñ¿¡ ÀÇÇÑ °æ¿ì°¡ º°·Î ¾ø½À´Ï´Ù. ±×º¸´Ù´Â ¾ó±¼ÀÌ ¼öºÐÀ» ÀÒ°í ¼öºÐÀ» °¨½Î¾ß ÇÏ´Â À¯ºÐÀÌ °Ñµ¹¾Æ ¼¼¾È ÈÄ ´ç±â¸é¼­µµ Á¤ÀÛ ¾ó±¼ ºûÀÌ ¸¼Áö ¸øÇÏ°í ĢĢÇØ º¸ÀÌ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ÀÌ·± »óȲ¿¡¼­ ÀÚÁÖ ¾Ä°í ½ºÅ©·´À̳ª ÇʸµÁ¦ µîÀ» È°¿ëÇÑ ¼¼¾ÈÀ» Çϰųª ¾ó±¼À» ¿­½ÉÈ÷ ¹®Áú·¯ ¾Ä´Â´Ù¸é ¾ó±¼¿¡ Á¤»óÀûÀ¸·Î ÀÖ¾î¾ß ÇÏ´Â À¯ºÐ°ú °¢Áú±îÁö ¼Ò½Ç½ÃÄÑ ³ëÈ­¸¦ ÃËÁøÇÏ°í ÇǺΰ¡ ź·ÂÀ» ÀÒ¾î ¸ð°øÀÌ ´Ã¾îÁö°Ô µË´Ï´Ù.
»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÀÌ·¸°Ô °úµµÇÏ°Ô ¼¼¾ÈÀ» ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼­ ¿©µå¸§ÀÌ ÇǺΠ¾ÈÂÊÀ¸·Î ÅÍÁö¸é¼­ ÁÖÀ§·Î ÆÛÁö±âµµ ÇÏ°í ÇǺΰ¡ ¿òÇ« ÆÄÀÎ ÈäÅ͸¦ ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿Ã¹Ù¸¥ ¼¼¾È ¹æ¹ýÀº ÇǺο¡ °¡ÇØÁö´Â ¾Ð·ÂÀ» ÃÖ¼ÒÈ­ ÇÏ°í °úµµÇÑ À¯ºÐ¼Õ½ÇÀ» ÇÇÇϸ鼭 ¶¡À̳ª ¸ÕÁö, È­ÀåÇ° µîÀÇ ³ëÆó¹°À» Á¦°ÅÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ÇǺΠŸÀÔº°·Î ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù¸¸ ÀϹÝÀûÀÎ °æ¿ì¿¡ ÀûÀýÇÑ ¼¼¾È¹ýÀ» ¼Ò°³ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
¿ì¼± ´«À̳ª ÀÔ¼ú µîÀÇ »öÁ¶ È­ÀåºÎÅÍ Àü¿ë ¸®¹«¹ö¸¦ È­Àå¼Ø¿¡ ¹¯Çô ÇÊ¿äÇÑ ºÎÀ§¿¡ Àá½Ã ¾ñ¾î³õ¾Æ ÃæºÐÈ÷ »öÁ¶È­ÀåÀÌ ³ì¾Æ³­ ´ÙÀ½ Çѵιø¸¸¿¡ ´Û¾Æ³À´Ï´Ù. ±×·± ÈÄ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î ¾ó±¼À» Çó±º ÈÄ Å¬·»Â¡ÆûÀÇ °ÅÇ°À» ÃæºÐÈ÷ ³»°í °ÅÇ°À» ¾ó±¼¿¡ ¹®Áö¸£´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó ¾ñ´Â´Ù´Â ´À³¦À¸·Î °¡º±°Ô ¹Ù¸¥ ÈÄ Âù¹°À» ¾ó±¼¿¡ ƨ°Ü³»µíÇÏ¿© ¿©·¯Â÷·Ê Ç󱸾î³À´Ï´Ù. ÀÌ·±½ÄÀ¸·Î ¼¼¾ÈÇÑ ÈÄ ¸¸¾à ¾ó±¼ÀÌ »Çµæ»ÇµæÇÑ ´À³¦ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÇÇÁö°¡ °úµµÇÏ°Ô Á¦°ÅµÈ »óÅÂÀÔ´Ï´Ù. À̶§´Â ¿©µå¸§ÀÌ ÀÖ´Ù°í Çؼ­ ²À Ŭ·»Â¡ÆûÀ̳ª ºñ´©¸¦ ¾²´Â°Ô ¾Æ´Ï¶ó Â÷¶ó¸® Ŭ·»Â¡ ·Î¼Ç µîÀ» »ç¿ëÇÏ´Â ÆíÀÌ ³ªÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

2. ¿©µå¸§ Àü¿ëÁ¦Ç°À» ½á¾ßÇϳª
¿©µå¸§ Àü¿ëÁ¦Ç°¿¡µµ ¿©·¯ Á¾·ù°¡ Àִµ¥ ±âº»ÀûÀ¸·Î´Â ¾ËÄÚ¿ÃÇÔÀ¯Á¦Ç°°ú Çʸµ ÇÔÀ¯Á¦Ç°ÀÌ ´ëºÎºÐÀÔ´Ï´Ù. ¾ËÄÚ¿ÃÇÔÀ¯Á¦Ç°Àº û·®°¨ÀÌ ÀÖ°í ÇǺΠǥ¸éÀ» ¼Òµ¶ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸ Áö³ªÄ¡°Ô À¯ºÐÀ» Á¦°ÅÇϱ⿡ Æ®·¯ºíÀÌ ½±°Ô ¹ß»ýÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
AHA³ª BHA°°Àº ÇʸµÇÔÀ¯Á¦Ç°Àº »ç¿ë½Ã ÇǺÎÀÇ °¢ÁúÀ» Àû´çÈ÷ Á¦°ÅÇØÁÖ°Ô µÇ¾î ĢĢÇÑ ÇǺÎÅæÀÌ ±³Á¤µÇ°í ÇǺΰáÀÌ ¸Å²öÇØ Áö´Â È¿°ú°¡ Àֱ⠶§¹®¿¡ ¸¸Á·µµ°¡ »ó´çÈ÷ ³ô½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª Àå±âÀûÀ¸·Î »ç¿ë½Ã °¢ÁúÃþÀÌ ³Ê¹« ¾ã¾ÆÁ®¼­ ¼öºÐÀ» Àұ⠽¬¿öÁö°í ź·ÂÀ» ÀÒÀ» ¼ö Àֱ⿡ ÀÚÁÖ »ç¿ëÇÏ´Â Åä³Ê µîÀ¸·Î ¾²±â¿¡´Â ÀûÇÕÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
ÇʸµÇÔÀ¯Á¦Ç°À» °£È¤ ¾²´Â °Íµµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù¸¸ ¹Î°¨ÇÑ ÇǺο¡ ÇʸµÀº 1~2ÁÖ¿¡ Çѹø ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù. ¿©µå¸§ ÇǺζó°í Çصµ ÀÏ¹Ý ÇÇºÎ¿Í ¸¶Âù°¡Áö·Î À¯¼öºÐ ¹ë·±½º¸¦ ¸ÂÃçÁÖ´Â °ÍÀÌ ´õ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
¼±Å©¸²À̳ª ¸ÞÀÌÅ©¾÷Àº ¾Ä¾î³¾ ¶§ Àß ¾Ä¾î³¾ ¼ö ÀÖ´Â Á¦Ç°À¸·Î ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¿öÅÍ ÇÁ·çÇÁ Á¦Ç°Àº ²À ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì°¡ ¾Æ´Ï¸é ±»ÀÌ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¼±Å©¸²À» ¹Ù¸£¸é Á»´õ ´ä´äÇØ ÇÏ´Â ºÐµéµµ °è½ÃÁö¸¸ Àڿܼ±¿¡ ÀÇÇÑ Àڱغ¸´Ù´Â ¼±Å©¸²¿¡ ÀÇÇÑ ÀÚ±ØÀ» ¼±ÅÃÇϽô ÆíÀÌ ³´°Ú½À´Ï´Ù.

3. ¿©µå¸§ »óó°¡ ³²°Ô ÇÏ´Â »ýÈ°½À°ü
ÅÎÀ» ±­´Ùµç°¡ ÇÑÂÊÀ¸·Î¸¸ Àܴٵ簡 ¿©µå¸§À» Â¥³»°Å³ª ±Ü¾î³»´Â ½À°üµµ ¿©µå¸§À» ÆÛÁö°í °ò°Ô ÇÏ´Â ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀÌ µË´Ï´Ù. ¿©µå¸§µµ ÀÏÁ¾ÀÇ »óóÀ̱⿡ ºñÀ§»ýÀûÀΠħ±¸·ù µî¿¡ ÀÇÇØ ´õ ½ÉÇÏ°Ô °ò°Å³ª Ä¿Áú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ¹Ì °ò°í Ä¿Áø ¿©µå¸§¿¡ ¹Ù±ù¿¡¼­ ¾Ð·ÂÀ» °¡ÇÏ¸é ³óÀÌ ¹Ù±ùÀ¸·Î ¸ðµÎ ºüÁ®³ª¿À±â º¸´Ù´Â ÇǺΠ¾ÈÂÊÀ¸·Î È®»êµÉ À§ÇèÀÌ ³ô±â ¶§¹®¿¡ °¡±ÞÀû ÇǺÎÁúȯÀ» Àü¹®À¸·Î ÇÏ´Â ÀÇ·á±â°ü¿¡ ¿Í¼­ ¾Ð·ÂÀ» °¡ÇÏÁö ¾Ê°í ³óÀ» »©³»¾ß ¿©µå¸§ÀÌ ÆÛÁöÁö ¾ÊÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

´ëºÎºÐÀÇ ¿©µå¸§Àº ³ªÀÌ°¡ µé¸é¼­ »ç¶óÁöÁö¸¸ ÈäÅÍ´Â ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ç¶óÁöÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¶Ç ½Ã¼úÀ» ÅëÇØ Á¦°ÅÇÑ´Ù°í Çصµ 100% ¾ø¾Ö´Â °ÍÀº °ÅÀÇ ºÒ°¡´ÉÇϱ⿡ ¿Ã¹Ù¸£°Ô °ü¸®¸¦ Çؼ­ ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
 
 
 
¹øÈ£ ±¸ºÐ Á¦¸ñ Á¶È¸
  9 ¿øÀÎ ¸ð³¶¿°ÀÌ »ý±â´Â ÀÌÀ¯ 1074  
  8 ¿øÀÎ ¼ºÀο©µå¸§ÀÇ ¹ßº´¿äÀÎ 967  
  7 Ä¡·á »çÃá±â û¼Ò³âÀÇ ¼ºÀÎ ¿©µå¸§ ¾ø´Â °Ç°­ÇÑ ÇǺΠ¸¸µé... 1014  
  6 Ä¡·á ¿©µå¸§ ÈäÅÍ ¾È ³²°Ô °ü¸®Çϱâ 982  
  5 Ä¡·á ¿©µå¸§ÈäÅÍÀÇ Á¾·ù¿Í °ü¸®¹æ¹ý 960  
  4 ¿øÀΠû¼Ò³â±â ¿©µå¸§ ¹ßº´¿äÀÎ, ÇÇÁö¿ÍÀÇ °ü°è 995  
  3 Ä¡·á ¿ù°æ Àü ¿©µå¸§ ¹ßº´¿äÀΰú Ä¡·á¹æ¾È 1086  
  2 Ä¡·á ¼ºÀÎ ¿©µå¸§ ¹ßº´¿äÀΰú È£Àü¹æ¹ý 1026  
  1 Ä¡·á ¿©µå¸§ °ü¸®¹æ¾È 1009